辨体质，养不老：九种体质深度剖析与调理-宝阳悦读网

　　　　

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辨体质，养不老：九种体质深度剖析与调理

作者：方颐

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内容简介:

本书系统介绍中医九种体质（平和质、气虚质、阳虚质等）的辨识要点、心理特征与易患疾病，并提供针对性的饮食、起居及运动调理方案，实现个性化养生。

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