当你开始爱自己，全世界都会来爱你（珍藏版）-宝阳悦读网

当你开始爱自己，全世界都会来爱你（珍藏版）

作者：周梵

格式：

mobi/epub/pdf/awz3

浏览量：

9次

扫码关注公众号

温馨提示：书籍来自网络收集，版权归原作者所有，仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:1401211620@qq.com)

所属分类:

人文社科 >> 心理学

点击下载

收藏该图书

内容简介:

【缺爱的解药不是被爱，而是去爱。】你是否总会下意识地讨好他人，在感情中患得患失，面对人际关系，总在试图求证“ta到底喜不喜欢我”？这本书正是为了深陷内耗与不配得感的你而写。周梵老师作为资深心理导师，将通过大量真实案例与层层剖析，带你看清低自尊背后的心理成因，并一步步教你如何停止向外寻求认可，真正建立稳固的自我价值感。这不是一本空谈“爱自己”的鸡汤，而是一份可实践的自愈指南，陪伴你在理解与行动中，找回被爱的底气与从容生活的力量。