咖啡续命指南：提神不伤胃的喝法大全-宝阳悦读网

　　　　

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咖啡续命指南：提神不伤胃的喝法大全

作者：杨东升

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

你是否也是每天一杯咖啡的“续命党”？咖啡虽能提神醒脑，但过量饮用却可能带来胃部不适、焦虑失眠等困扰。《咖啡续命指南：提神不伤胃的喝法大全》为你揭秘健康饮用咖啡的秘诀，从咖啡豆的种类、烘焙程度、冲泡方式，到花式咖啡的健康制作，再到咖啡替代品的选择，本书为你提供全方位的咖啡知识和实用技巧。

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