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内容简介:
真理是什么？自由是什么？意识是什么？教师、理疗师迈克·鲍克斯豪尔花了几年时间从几千名学生身上试图找到通往精神自由的道路。从静止开始，他带领读者们走向一条充满挑战但非常值得的探索之旅。关于不执著、平凡的幸福、爱、恐惧与不安、形式与虚无以及顺其自然的这些章节，向我们揭示了新的可能性和终极的潜力。
当你翻开本书，将会领略到麦克那温暖人心的精神力量，通过他的促进能开辟一条坦途，引领我们与自己的内心交谈。以我之见，本书并非谈论任何实质性问题，并不寻求建立信念，也不阐述任何教条。读完本书，你不会有任何收获，除了引发你对自身当下，你已拥有的当下更多的体悟。本书的阅读体验，有点类似进入冥想。无论什么出现在我们面前，都要敞开心扉，坦然直视，然后与之共处，直到我们能够接受其存在。当然，我们必须忠实于自己，以我们自己的方式来解读，以免过于被某些片面吸引而有失偏颇。也许我们的选择主要是在为我们的信念和设想服务，因此我们需要肯定自己确知什么，而非一味寻求新奇的刺激。仔细观察我们如何选择，便可帮助我们对自身，乃至于对本书有所发现。
作者简介:
迈克·鲍克斯豪尔，从事心理辅导、心灵治疗、针刺疗法和颅骶骨推拿四十余年，曾任英国CSTA协会主席，发表过关于颅骶骨推拿的多篇文章和诗歌。同时他还曾是北美颅骶骨推拿疗法协会的董事会成员。他主要的研究领域为身体静止的极限以及心灵和精神，以达到重获健康和领悟生命的本质。他所做的研究深受其佛学背景的影响。
过去几年来，鲍克斯豪尔主要从事婴儿和不孕症领域的研究，成果显著。
