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重新养自己一遍（全4册）

作者：陈海贤

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内容简介:

本套书由《重新找回自己》《重新长大》《辛苦你啦，内在小孩》等4册组成。在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”。每一个受伤的内在小孩，都需要重新被滋养、被呵护安心地二次长大。从不用角度讲述如何绽放全新的自己，堪称成年人的自我疗愈佳作！

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