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会喝水才健康：全家适用的饮水智慧

作者：才永发

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

本书从水的结构、种类、酸碱度讲到不同人群的饮水方案和常见病的水疗调理，系统拆解“会喝水”的科学。内容通俗实用，覆盖选水、喝水技巧、误区辟谣和延伸应用，帮助全家把水喝对、喝出健康。

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