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超经典的内修秘笈

作者：王重阳

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文学艺术 >> 国学经典

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内容简介:

本书汇聚道家内修四大经典，系统阐释传统养生智慧。王重阳《内修真诀》以全真道心法为核心，详解静坐调息、凝神守一等内丹修炼法门，助人身心合一、领悟宇宙真理；《洗髓经》融合佛道儒三家精髓，强调精神升华与意志磨砺，洗涤心灵、强健体魄；隋唐养生文献批判“执相求道”，提出“凝心净虑”炼气要诀，融合佛道调心术；《上清修行经诀》则详述拘三魂、制七魄等上清道法，调和魂魄、通灵彻视。全书语言通俗，解析深入，是探索内修本质、提升生命境界的实用指南。