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谷蔬养生

作者：徐一博

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

药食同源是指一些物质既可以食用,也可以药用.日常生活中常见的药食同源的物质有山药、木瓜、枸杞子、百合、决明子、蜂蜜、黑芝麻、金银花、大枣等。

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