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跟王重阳学内修

作者：王重阳

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

《跟王重阳学内修》一书，以全真道祖师王重阳的《内修真诀》为核心，系统阐释内丹修炼的智慧。书中精选祖师传世教诲，采用“原文、译文、深度解读”的独特方式，深入解析立志为本、降伏心猿、性命双修等真诀奥义，揭示去除杂念、凝神守一、静坐调息等核心方法。王重阳主张通过内修达到身心合一、天人合一，强健体魄，升华精神境界。全书语言通俗易懂，解析鞭辟入里，助您在轻松感悟中掌握重阳内修精髓，开启澄澈身心、返本归元之门，是探寻内丹修炼本质的实用指南。